Масаж

Навіщо відвідувати масажиста

Послуги масажу дозволяють відновитися після травмування, нормалізувати роботу нервової системи, посилити обмін речовин та корисні для профілактики захворювань.

Протипоказання

Не рекомендується відвідувати сеанси масажу без попередньої консультації спеціаліста, якщо у вас є такі протипокази:

• ушкоджені ділянки шкіри,
• підвищена температура тіла,
• інфекційні захворювання,
• злоякісні пухлини,
• туберкульоз в активній формі,
• серцево-судинні захворювання,
• психічні розлади.

Види масажу

Техніки та види масажу залежать від його цілей:

• класичний — стимулює роботу лімфатичної системи;
• розслабляючий — знімає затискання в тілі:
• тонізуючий — активує обмін речовин та позбавляє апатії;
• лікувальний — допомагає в терапії травм;
• антицелюлітний — покращує кровообіг та зовнішній стан шкіри;
• лімфодренажний — прибирає набряклість частин тіла та стимулює відтік лімфи;
• паравертебральний — усуває біль та покращує вегетативні функції організму;
• невралгічний — стимулює розвиток рефлексів;
• дренажний — зміцнює мускулатуру дихальних шляхів;
• спортивний — готує мʼязи до сильних фізичних навантажень та усуває наслідки травмування;
• відновлювальний — підвищує тонус та витривалість мʼязів.

Сеанс масажу може тривати від 20 хв до 1 год. Ціна масажу залежать від тривалості та цілей процедури. Спеціальна підготовка для проведення процедури не потрібна.