Реабілітація та фізична терапія

Фізична терапія у Vita Medical — це не просто вправи, а комплексне відновлення біомеханіки, що починається з кінезіологічного тестування, підкріплюється сучасними апаратними методами й завершується навичками само-менеджменту, щоб пацієнт міг підтримувати досягнутий результат удома чи в спортзалі.

Реабілітація та фізична терапія

Коли варто звертатися до реабілітації?

Після гострої травми багато хто обмежується тим, що зняв гіпс, а біль «майже не турбує», і пропускає найцінніше вікно, коли тканини ще пластичні й нервова система готова перебудувати рухові шаблони. У Vita Medical кажуть: перші шість тижнів формують якість життя на роки, тому навіть невеликий вивих чи розтяг заслуговує на план реабілітації, щойно зійде гострий набряк.

Не менш важливий привід — хронічний біль, який повертається кожні два-три місяці й лікується «містечковими» уколами або пігулками. Часто джерелом стає асиметрія тазу, слабкість глибоких стабілізаторів чи перенапруження фасцій. Перервавши патологічне коло вправами під контролем терапевта, можна уникнути ін’єкцій кортикостероїдів і майбутньої операції.

Третя категорія пацієнтів — люди без явного болю, але з відчуттям «дерев’яної спини», ранкової скутості чи втомлених плечей після комп’ютера. Це перші дзвіночки м’язово-фасціального дисбалансу, що згодом переростає у шийний остеохондроз або синдром зап’ясткового каналу. Раннє втручання у формі офісної гімнастики та масажу шиї повертає легкість руху і попереджає серйозні діагнози.

Записатися до лікаря

Мухін Антон Сергійович

Мухін Антон Сергійович

Лікар невролог, Вертебролог, Мануальний терапевт

Як відбувається консультація лікаря-реаіблітолога:

01

Перший етап називається нейром’язовою активацією

За допомогою легкого масажного ролу, електростимуляції або втручання point-release терапевт «будить» сплячі моторні одиниці, знімає фасціальний спазм і готує тканини до навантаження. На цьому кроці пацієнт відчуває теплий приплив крові й легке поколювання, що сигналізує про активацію капілярної мережі.

02

Другий етап присвячено динамічній стабілізації

Це вправи на баланс-платформі, петлях TRX чи просто на м’якому маті, але з чіткою траєкторією руху; завдання — навчити суглоб працювати в нейтральній осі, залучаючи глибокі м’язи-стабілізатори.

03

Третій етап — силове відновлення

Тут додаються еластичні стрічки, манжети з обтяженням чи власна вага тіла, навантаження зростає поступово, кожен підхід завершується невеликою ізометричною затримкою, щоби «запам’ятати» нову силу.

04

Четвертий етап

Інтеграція функції у повсякденний рух: реабілітолог моделює ситуації підйому з крісла, ходьби сходами, бігового кроку, і пацієнт відпрацьовує техніку до автоматизму; саме тут мозок фіксує оновлену моторну програму, а ризик повторної травми знижується до мінімуму.

Наші лікарі

Бубнов Владислав Євгенович

Бубнов Владислав Євгенович

Кінезіотерапевт, Масажист

Стаж: 5 років

Детальніше

від 300 грн

Записатися
Горобець Павло Володимирович

Горобець Павло Володимирович

Масажист

Стаж: 17 років

Детальніше

від 300 грн

Записатися
Олабін Володимир Олегович

Олабін Володимир Олегович

Масажист

Стаж: 10 років

Детальніше

від 300 грн

Записатися
Полегенько Руслан Дмитрович

Полегенько Руслан Дмитрович

Масажист

Стаж: років

Детальніше

від 300 грн

Записатися
Струтинський Олександр Сергійович

Струтинський Олександр Сергійович

Масажист

Стаж: 12 років

Детальніше

від 300 грн

Записатися
Черевко Роман Ігорович

Черевко Роман Ігорович

Масажист

Стаж: років

Детальніше

від 300 грн

Записатися
Тарасюк Олег Вікторович

Тарасюк Олег Вікторович

Лікар кінезіолог, реабілітолог

Стаж: років

Детальніше
Канівець Руслан Васильович

Канівець Руслан Васильович

Лікар невролог

Стаж: 24 років

Детальніше
Мухін Антон Сергійович

Мухін Антон Сергійович

Лікар невролог, Вертебролог, Мануальний терапевт

Стаж: 12 років

Детальніше
Москвін Олексій Валерійович

Москвін Олексій Валерійович

Лікар невролог

Стаж: 7 років

Детальніше
Остроушко Ірина Володимирівна

Остроушко Ірина Володимирівна

Лікар невролог

Стаж: років

Детальніше
Всі лікарі

Наші принципи

Спілкування

Робота лікаря схожа з роботою психолога: вміння слухати та ставити потрібні запитання.

Індивідуальний підхід

Кожна людина — особистість. І щоб пацієнт міг довіряти лікарю, потрібно знайти до людини свій підхід.

Контакт в спілкуванні

Важливо встановити з клієнтом контакт, дізнатися про спосіб життя — від нього часто залежить наявність захворювання.

Лікувати організму в комплексі

Не знімати симптоми спазмолітиками, а шукати причину і лікувати її.

Ціни

Неврологія
Масаж

Карта клінік

Клініка на Мінській вул.
вул. Зої Гайдай, 5а
Відчинено
Графік роботи
Пн-Пт
08:00 - 20:00
Суббота
08:00 - 18:00
Неділя
08:00 - 19:00
Прокласти маршрут
Клініка на Троєщині вул.
Оноре де Бальзака 80
Відчинено
Графік роботи
Пн-Пт
08:00 - 20:00
Суббота
08:00 - 18:00
Неділя
08:00 - 19:00
Прокласти маршрут

Записатися на прийом до жіночого лікаря потрібно в тому випадку, коли у вас:

  • спостерігається нерегулярний цикл, 
  • спостерігаються нехарактерні виділення / кровотечі, 
  •  періодично болить внизу живота, 
  • відчувається дискомфорт в статевих органах (свербіж, печіння), 
  • виникають хворобливі відчуття під час статевого акту. 

Якщо вас нічого не турбує, профілактичний огляд гінеколога рекомендований кожні півроку!
Консультація у гінеколога дає можливість не лише виявити захворювання і отримати ефективну схему їх лікування, але і проконсультуватися з фахівцем з питань їх профілактики і запобігання.

Кожна жінка потребує хорошого гінеколога, якому вона довіряє і з яким їй комфортно спілкуватися.  Кожній жінці потрібно двічі в рік відвідувати свого гінеколога, навіть якщо немає жодних скарг.
 
Планові консультації допомагають запобігти розвитку різних захворювань.

  1. Чи можна починати реабілітацію одразу після зняття гіпса, якщо ще боляче наступати на ногу? М’які ізометричні скорочення і вправи без навантаження на вісь суглоба не тільки безпечні, а й пришвидшують регенерацію, адже поліпшують живлення хряща та зв’язок.
  2. Чим фізична терапія відрізняється від масажу? Масаж — лише частина інструментарію, його мета зняти спазм і підготувати тканини, а фізична терапія вибудовує правильний руховий шаблон, аби спазм не повернувся.
  3. Скільки потрібно занять, щоб перестала боліти спина? Перші відчутні зміни більшість пацієнтів помічає вже після третьої сесії, стабільний результат формується приблизно за шість-вісім тижнів залежно від вихідного стану.
  4. Чи потрібна апаратна фізіотерапія, якщо є вправи? Ударно-хвильова терапія, електростимуляція чи лазер прискорюють біохімічне відновлення тканин, дозволяючи раніше переходити до силових навантажень, тому комбінація дає найкращий довготривалий ефект.